Les bienfaits du raisin


🍇TANATURO ALIMENTATION 🍇

Ça y est la saison commence, les vendanges débutent et ça va être le moment de manger du raisin !

➡️ Riche en vitamine B et potassium

➡️ Riche en fibres

➡️ Riche en anti oxydants

➡️ Index glycémique faible

➡️ On dit aussi qu’il aurait des vertus anticancer ( les extraits de peau de raisin inhiberaient la croissance des cellules cancéreuses)

Bref : autant de bonnes raisons de manger du raisin cet automne 🍂 !

Perso : avec une petite tome de brebis de chez moi ( l’aveyron) : du bonheur 😍

Bientôt sur TaNaturo, un article sur la cure de raisin automnale, alors reste connecté !!

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Manon Vitte Naturopathe Diplômée

Toul (54)

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