Etudiant naturo : 5 livres à avoir dans ta bibliothèque

Quand on commence la formation en naturopathie, qu'elle soit en présentiel ou en e-learning, on te fait bien comprendre qu'il va falloir approfondir tes connaissances et développer les notions qu'on va t'exposer en cours.

Pour ça une bibliothèque bien fournie s'impose ! Seulement, se constituer une bibliographie de qualité n'est pas forcément chose aisée pour le novice. En effet, des livres, il en existe des centaines, certains sont destinés au tout-venant, d'autres aux professionnels ou futur professionnels.

Je te propose ici 5 ouvrages qui sont selon moi des incontournables pour des professionnels. Bien entendu, il en existe plein d'autres, la liste n'est pas exhaustive, mais ceux ci sont destinés à ceux qui souhaitent réellement approfondir leurs connaissances de l'organisme humain : notion qui me semble primordiale en tant que naturo.



Alors bien sûr je pourrais te parler d'ouvrages comme "Le Grand Livre de la naturopathie" de Christian Brun (que je trouve super, clairement), ou d'autre bouquins du même style mais je pense que ces livres sont destinés à ceux qui souhaitent découvrir la naturopathie. Pour toi qui envisage une formation ou l'a déjà commencé, tu n'en es plus au stade de la découverte... Alors je te réserve du plus lourd...


Anatomie physiologie humaine d'Hélène Marieb et Katja Hoehn


Il s'agit là de la bible de l'anatomie physiologie humaine ! Le bouquin est aussi gros que le Vidal sinon plus, ce qui peut paraître décourageant de prime abord ... Mais ne te laisse pas impressionner par le côté "cale-porte" de cet ouvrage. Alors oui, il est pas donné... (69 euros neuf), il y a toujours la possibilité de se le procurer d'occasion.

Bien entendu, il n'est pas question de le lire comme un roman de chevet, mais plutôt de s'y reporter pour approfondir certains concepts que tu ne maîtrises pas complètement par exemple, ou pour observer ses schémas hyper bien faits (j'ai rarement vu d'aussi beaux schémas explicatifs dans un bouquin d'anatomie, il ne s'agit pas de simples illustrations anatomiques, mais de véritables explications de processus).

En plus, en version neuve, tu pourras bénéficier de la version numérique (bien plus pratique si besoin de le transporter !)

Par contre, ne cherche pas dans ce livre un quelconque lien avec la naturopathie, ce sera à toi de les faire.


Nutrithérapie volume 1 et 2, bases scientifiques et pratique médicale de Jean Paul Curtay


Après la bible de l'anatomie, la bible de la nutrition par un éminent médecin nutritionniste ! Pareil : ce livre est un livre de pro ! Ce que j'apprécie de ce genre de bouquin, c'est toute la dimension scientifique de la nutrition : pour que sois capable d'expliquer à tes consultants pourquoi tu conseilles plus ce nutriment qu'un autre. On est toujours dans le même concept : comprendre plutôt que d'apprendre par cœur. Et ici en l’occurrence, le lien avec les pathologies est fait. La nutrition y est exposée comme un outil de prédilection à la correction de terrain, et comme essentielle à la prévention mais aussi à l'accompagnement de la médecine allopathique. Bien entendu, pour une utilisation et une compréhension optimale de cet ouvrage : une bonne maîtrise de l’anatomie physiologie s'impose ... Mais tu es un pro maintenant, n'est-ce pas !!

Le défaut : il est hors de prix car tu ne pas de procurer le tome 1 sans le tome 2, ils sont vendus ensemble, ce qui explique le tarif exorbitant de l'ensemble.

Là aussi, tente de le trouver en occasion pour minimiser les frais !


Psycho neuro immuno endocrinologie de Francesco Bottaccioli


LE bouquin pour comprendre l'impact du stress sur le système immunitaire et donc sur l'ensemble du fonctionnement de l'organisme. Là aussi, on est sur un ouvrage de base scientifique, études à l'appui. Mais c'est une mine d'or. La PNEI est une discipline controversée (comme la nôtre, tu vas me dire) mais elle s'appuie pourtant bien sur la science, ce qui lui donne un certain crédit.

Comprendre le lien entre les émotions et le fonctionnement physique de l'organisme est essentiel pour pouvoir appréhender les futures consultations avec tes clients.


L'alimentation : la 3ème médecine Jean Seignalet


Un grand classique pour les naturopathes. Car il allie à la fois, les notions d'alimentation, de diététique, mais aussi d'anatomie, de physiologie et de physiopathologie. Bref : ce cher Jean t'a mâché le travail !! Il a fait tous les liens pour tu saisisses bien tous les tenants et les aboutissants scientifiques d'une alimentation hypotoxique ! Rien que pour ça : merci Jean !!

Cet ouvrage est lui aussi gros comme un dictionnaire et écrit tout petit, mais il faut ce qu'il faut, et il y a tellement à dire sur l'alimentation et la diététique !

Le bon côté : son prix est plus abordable que les livres précédemment cités : 32 euros, et clairement c'est donné pour un bouquin aussi complet.


Un cerveau à 100 % du Dr Eric Braverman


Un bouquin plus raisonnable en terme de taille, mais ça n'enlève rien à sa qualité. Ce livre te permettra de retrouver ton chemin dans le dédale qu'est la chimie du cerveau et ses neurotransmetteurs, avec là aussi beaucoup de liens avec la prévention, la physiopathologie, et même des tests et des exercices pratiques.

C'est un livre tout à fait abordable en terme de complexité, peut-être plus que les 4 précédents, et également en terme de prix : 22 euros.

Ce livre te permettra de déterminer quels sont les neurotransmetteurs qui dominent dans ton cerveau et celui de tes consultants, mais aussi ceux dont tu manques et comment y remédier.


Ces livres peuvent paraître indigestes, compliqués et peut être trop scientifiques, mais il te permettront d'acquérir un certain niveau, de mieux appréhender les cas de tes clients avec un versant scientifique. On en est plus à la "naturo à papa", maintenant la base scientifique s'impose pour plus de crédit et d'efficacité, ce qui n'enlève rien aux pratiques moins scientifiques mais qui selon moi doivent venir compléter ce versant scientifique, et non le remplacer.

Tu vas devenir un pro, alors vois loin ! Vise l'excellence ! Et donne toi les moyens d'être pris au sérieux.


A bientôt sur TaNaturo.com


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Manon Vitte Naturopathe Diplômée

Toul (54)

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manon.vitte@yahoo.fr

Siret : 831 913 553 00010