Mycose vaginale : la naturopathie peut vous aider


mycose vaginale

Aujourd'hui, Monsieur tu peux tourner les talons car l'article du jour s'adresse à la gente féminine ! Oui Mesdames, on va discuter d'un sujet peu ragoutant, mais qui nous a toutes (ou presque) touchées au moins une fois dans notre vie, à savoir : la mycose vaginale !

Ça gratte, ça pique, ça pue, c'est chiant et ça nous cause bien des soucis !


Le plus important, comme toujours en naturopathie, ce sera de s'intéresser à la cause du trouble et de considérer la chose comme suit : la mycose est une conséquence de facteurs qui l'ont déclenchées sur un terrain favorable.


L'objectif est donc de déterminer ces fameux facteurs et d'agir dessus afin de les limiter, voire de les éliminer lorsque c'est possible, et ainsi venir à bout de la mycose !


Plus de facteurs = plus de problème ! CQFD


Qu'est ce qu'une mycose vaginale ?


mycose vaginale

La mycose vaginale est une affection de l'appareil génital féminin où un germe de la catégorie des champignons se développe de façon un peu trop prononcée, on va dire...

Le coupable la plupart du temps : le candida albicans ! (Salopard)

Contrairement à ce qu'on pourrait croire, le candida albicans est présent dans notre microbiote de façon tout à fait normale. On le retrouve au niveau digestif mais aussi au niveau vulvaire et vaginal, pour vous mesdames.

Dans notre microbiote, on retrouve de nombreux germes (bactéries, levures etc..) qui vivent en harmonie et se tiennent en respect. Ce que je veux dire par là, c'est que la présence des uns limite le développement excessif des autres et inversement.


Que se passe t-il alors en cas de mycose ? Pour des raisons qui peuvent être variées, le candida albicans (de la famille des levures) se transforme et se développe de façon extrême et anarchique, déséquilibrant complètement la flore locale, nécessaire à la santé et au bien-être.


Les signes d'une mycose vaginale

L'infection commence par de désagréables démangeaisons vulvaires qui te poussent à te tortiller discrètement, pour éviter de te gratter franchement la foufoune devant tout le monde (élégance oblige...) Mais clairement, parfois on donnerait n'importe quoi pour gratter allégrement et se soulager, s'il n'y avait pas de public pour assister à ce spectacle navrant !

Ceci peut s'accompagner de pertes inhabituelles (super...) plus épaisses, et d'irritations qui peuvent être suintantes.

Tout ça dans la douleur évidemment, sinon ça ne serait pas drôle !


Quelles sont les facteurs favorisants et déclenchant la mycose vaginale

On l'a dit plus haut, ce qui nous intéresse, c'est trouver la cause de tout ce merdier ! Pourquoi la flore a t-elle été déséquilibrée, pourquoi Monsieur Candida Albicans prend subitement toute le place ?

Ici je te présente des facteurs déclenchants potentiels, qui à eux seuls, ou en cumul peuvent provoquer des mycoses vaginales ou vulvaires.


La toilette agressive


toilette intime

Leçon numéro 1 à inculquer à toutes les jeunes filles de France et de Navarre. On ne décape surtout pas la zone à coup de savons agressifs et de gels douches. C'est la pire chose à faire.

Quand on est une jeune fille on a tendance à penser qu'il faut absolument que la zone soit décapée, désinfectée etc... Erreur ! En nettoyant trop agressivement la zone génitale, c'est toi qui déséquilibre ta flore ! En effet, tu dézingues les bactéries en place, ce qui laisse toute la place et le champs libre aux champignons pour se transformer et se développer à outrance !

Bien entendu, il existe des produits lavants doux adaptés à la toilette intime, mais si tu veux mon avis, ça n'est pas nécessaire ...

Rincer la zone vulvaire et vaginale à l'eau est bien suffisant ! Le vagin est un organe auto-nettoyant ! De par son fonctionnement, il se débarrasse lui-même de ses impuretés !

Exit également les douches vaginales ! Hors de question d'arroser l'intérieur du vagin à grandes eaux, car c'est bien plus agressif que tu ne le penses.

Alors j'imagine que tu penses que c'est crado de ne pas utiliser de savon, mais tu te leurres, en fait ! C'est en le décapant que tu le rends crado ... Penses-y !


Vêtements inadaptés


le pantalon trop serré provoque des mycoses

Rien de tel qu'un pantalon trop serré et une culotte en synthétique pour favoriser l'apparition d'une mycose vaginale. En effet, ces paramètres favorisent la macération et donc le développement de troubles infectieux.


Equilibre acido-basique


le terrain acidifié favorise la mycose

Une chose est sûre, les mycoses se développent principalement sur un terrain acidifié. Et lorsque c'est le cas, bien souvent, la zone intime n'est pas la seule à souffrir de l'apparition de mycoses (mycoses buccales, mycoses unguéales...)

Le terrain acide, c'est le terreau qu'adore le candida albicans pour mettre le bazar dans ta flore !

Ton terrain est-il acidifié ? Ta balance acido-basique est elle déséquilibrée ? Pour le savoir je t'invite à consulter l'article ci-dessous, qui t'expliquera tout sur la gestion de l'équilibre acido-basique


A lire aussi : Equilibre acido-basique : mieux gérer les excès d'acidité tissulaire


Cure d'antibiotiques


les antibiotiques favorisent les mycoses

Les cures d'antibiotiques sont bien souvent également une cause d'apparition de mycose vaginale. Attention je ne suis pas en train de remettre en cause le bien fondé du traitement par antibiotiques. Parfois c'est nécessaire, voire vital !

La cible des antibiotiques, ce sont les bactéries. Et si ton médecin t'a prescrit des antibiotiques, c'est dans le but d'éradiquer une infection bactérienne.

Le problème, c'est que les antibiotiques ne font pas dans le détail ! Et au delà de la souche bactérienne visée par le traitement, c'est toute une classe de bactéries qui va subir le même sort ! Et de ce fait certaines souches de ton microbiote intestinal, vaginal, buccal, peuvent être éliminées, même si à la base, elles n'étaient pas visées.... Des victimes collatérales, en somme...

De la même façon qu'avec les savons agressifs, leur absence dans la flore laissera toute la place aux levures, qui elles ne sont pas impactées par les antibiotiques, de se développer.


Il est judicieux d'accompagner les cures d'antibiotiques par une cure de probiotiques. Même si cette solution n'est pas miraculeuse, elle permet de tenter de garder à flot le microbiote, le temps que les antibiotiques fassent leur travail.

Certaines gammes de probiotiques sont spécialement dédiées à l'accompagnement des cures d'antibiotiques.


Déséquilibre de la flore intestinale


Un déséquilibre du microbiote favorise les mycoses

Au delà de facteurs comme la cure d'antibiotiques, le microbiote intestinal peut être déséquilibré pour de nombreuses autres raisons, au profit du candida albicans. On parle alors de candidose digestive.

Celui ci se développe alors de façon anarchique au sein de la sphère intestinale, créant un panel complet de symptômes digestifs, comme une hyperperméabilité intestinale, avec une malabsorption des nutriments, des alternances de constipation et de diarrhée, des douleurs abdominales, des démangeaisons anales ...

Mais une conséquence de ce déséquilibre est l'apparition de mycoses à d'autres endroits de l'organisme, comme au niveau vaginal.


Stress


Grand facteur déclenchants de maladies, le stress est ici aussi en cause, pas seul bien entendu, mais si tous les paramètres sont réunis, un coup de stress là dessus et hop ! Voilà la mycose qui pointe le bout de son nez.

L'impact du stress sur la santé globale n'est plus à démontrer et particulièrement sur le système immunitaire.

Les variations hormonales induites par l'état de stress provoquent des désordres immunitaires qui favorisent la transformation et le développement du candida albicans.

Bien gérer son stress est essentiel à une bonne santé


A lire aussi : Keep calm et gère ton stress naturellement


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Solutions naturelles

Au delà de la recherche des causes profondes de l'apparition d'une mycose vaginale, des solutions naturelles peuvent contribuer à son amélioration, en application locale, ou en cure interne.

L'application loc