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Ma routine skincare naturelle du soir

Dernière mise à jour : 10 févr.

Découvre comment j'utilise chaque jour des produits naturels pour ma routine skincare, pour ôter le maquillage de mon visage efficacement et garder une peau saine, en pleine santé, et de toute beauté ! Ainsi je prends soin de ma peau naturellement.


 

routine skincare

Ami des cosmétiques au naturel et des soins beauté, bonjour ! Tu souhaites prendre soin de ton visage ? Tu es au bon endroit !


Aujourd'hui je te propose de te livrer les petits secrets de ma routine skincare du soir, pour une peau du visage bien nettoyée chaque jour, sans l'avoir agressée.


L'exposition solaire, la pollution, le maquillage, les produits en tous genres, tout ça ne fait pas de bien à la peau de ton visage. Alors un nettoyage efficace et quotidien, c'est la meilleure façon de prendre soin de ton joli minois ! C'est vraiment très important pour garder une belle peau, et un visage éclatant. Chaque petite cellule de ta peau t'en remerciera !


Je ne suis absolument pas quelqu'un qui se tartine de produits à longueur de temps : ni sur le corps, ni sur le visage.

Ma routine skincare est très simple mais trés efficace au niveau cutané. J'aime que les choses soient simples, rapides et efficaces, tout en restant le plus naturel possible...


Je suis une femme active et trés occupée ! Haha ! Et j'ai surtout mieux à faire que de passer des heures à prendre soin de ma peau !


Donc pour moi : la routine skincare doit être simple, naturelle et rapide !


1ère étape de ma routine skincare : Le démaquillage


huile de coco

Le démaquillage du visage, c'est vraiment la base !


Pour ma routine skincare, je commence par me démaquiller à l'huile de coco ...

L'huile de coco ??? Encore ???? Et oui !! Comme tout produit gras, l'huile de coco décroche très bien le maquillage et permet de réaliser cette première étape de démaquillage !

Son odeur est subtile, elle est très agréable.


Donc je prends une noix de coco, et je la pète sur le plan de travail de ma salle de bain avec une machette pour pouvoir en récupérer la chair et en faire de l'huile...

Non je déconne haha !


Evidemment j'utilise de l'huile de coco bio du commerce : on en trouve absolument partout , même chez Lidl ! Je t'invite à la choisir bio de préférence et surtout vierge ou vierge extra.


Je prends donc un peu d'huile de coco sur mon doigt (une toute petite quantité suffit) et je frotte mes yeux. Là, je me retrouve avec 2 coquards noirs haha ! En mode pandi-panda !


routine skincare

Pour essuyer, j'utilise des pads de démaquillage lavables, dont je t'ai déjà parlé dans cet article :




routine skincare

Alors ça, c'est vraiment une chouette alternative. Si tu n'es pas encore adepte : tu peux t'y mettre dès maintenant ! Tu verras que tu te demanderas pourquoi tu n'as pas essayé plus tôt ! Pourquoi acheter et jeter des tonnes de cotons, alors que simples petites lingettes lavables font parfaitement le job ! Ces pads sont en fibre de bambou et je les ai depuis plus de 10 ans maintenant : t'as vu comme ils sont encore ne bon état alors que je les utilise quotidiennement. Ceux ci sont de la marque les Tendances d'Emma (je cite la marque parce que j'ai acheté plusieurs marques et ceux ci sont les meilleurs indéniablement)


Voilà, le plus gros de mon maquillage est ôté, du moins sur les yeux.


Le problème avec l'huile de coco dans le cadre de la routine skincare, c'est que c'est vraiment gras et que ça peut être comédogène, c'est-à-dire, qu'à la longue tes pores pourraient être saturés et faire des points noirs ou des boutons.


Pour moi qui ai déjà une peau à tendance grasse : impossible d'en rester là.


Il faut donc parfaire la routine skincare par un démaquillage avec une lotion, bien terminer de nettoyer la peau du visage, ôter le fond de teint (ou équivalent), et l'excès de graisse de l'huile de coco... Ma peau grasse en a bien besoin !


2ème étape de ma routine skincare : Les hydrolats


routine skincare

Il est important de ne pas en rester là.

Pour ma routine skincare, en guise de lotion pour le visage j'utilise donc des hydrolats, c'est à dire des eaux florales.


Lors de la distillation des plantes aromatiques pour la fabrication d'huiles essentielles, on obtient 2 produits :

  • L'huile essentielle qui est donc un produit très concentré et huileux

  • L'hydrolat qui est un produit beaucoup plus léger et aqueux. Mais il possède également les propriétés de la plante ! Ses utilisations sont juste différentes.


Je choisis mes hydrolats avec des flacons à pulvérisateurs pour que ce soit plus pratique et que le produit ne soit pas au contact de l'air (ainsi il se conserve mieux)

Je pulvérise mon hydrolat directement sur la peau du visage, je laisse agir et j'enlève l'excédent avec un pad.


Pour ma routine skincare, je choisis mon hydrolat en fonction du moment et de l'état et des besoins de ma peau, pour en prendre soin au mieux et de façon la plus adaptée possible.


Et j'ai mes 4 chouchous pour un bon nettoyage mais aussi pour un bon soin : (et oui les hydrolats sont à la fois un nettoyant et un soin)


L'eau de rose :


routine skincare

L'eau de rose est donc issue de la distillation des pétales de rose. Comme tu le sais surement, la rose est la plante de la peau par excellence. C'est un bon antibactérien.


Elle convient à tous les type de peaux.


Les peaux sensibles en seront apaisées, elle resserrera les pores des peaux mixtes ou grasses. Elle permet de revitaliser la peau et de lutter contre les rides (oui parce que du haut de mes 40 ans, je commence à voir apparaître les pattes d'oies au coin de mes yeux ! ... Normal...)


Bref, l'eau de rose, c'est ma basique de la routine skincare : celle que j'utilise le plus souvent. C'est vraiment le soin beauté naturel par excellence. Mais pour ne pas que ma peau ne s'y habitue, je tourne et j'en utilise d'autres...


L'eau de bleuet :

L'eau de bleuet c'est la meilleure amie des petits yeux fatigués et gonflés. Le bleuet est un soin décongestionnant et apaisant. Alors quand je trouve que j'ai un petit air fatigué, des poches sous les yeux.... Bref une sale gueule : je dégaine le bleuet pour ma routine skincare ! Et bim ! Bye bye les yeux gonflés ! Bonjour la peau frâche comme la rosée du matin !


L'hydrolat de citron :

En période de ragnagna, ma peau est plus grasse qu'à l'accoutumé.


Alors je sais, tu vas me dire "oui, mais la peau grasse, ça vient de l'intérieur, c'est en interne qu'il faut régler le problème!"


Certes, bien sûr ! Je suis la première à le dire. Mais ma peau a une tendance grasse, c'est ma nature. Les mesures que je mets en place pour avoir la peau moins grasse fonctionnent plutôt pas mal, mais compter sur les produits utilisés en externe lors de ma routine skincare m'aide également.


Je disais donc : ma peau est plus grasse pendant les menstrues (et j'ai toujours un bon gros bouton qui sort .... haha ! Enfin, ça me fait moyennement rire sur le moment, hein...)


Je choisis donc durant cette période l'hydrolat de citron pour ma routine skincare. Son odeur fruitée est très sympa, j'adore ! Elle me permet d'avoir un teint plus frais, plus lumineux. L'hydrolat de citron purifie et équilibre ma peau.


L'hydrolat de menthe poivrée :

Deuxième alternative durant ma "mauvaise période" : l'hydrolat de menthe poivrée. Cette odeur fraîche ... hummm ... un régal ! Ça fait trop de bien !


La menthe poivrée, comme le citron aura un côté astringent et purifiant : parfait pour ma peau en galère ! Elle lui donne également un petit coup de peps !


3ème étape de ma routine skincare : Hydratation


routine skincare

Je finis ma routine skincare par l'hydratation de la peau : à ne pas négliger !


En guise de sérum antiride (allez laisse moi croire que ça va marcher !) , j'utilise du concentré d'acide hyaluronique de chez aroma-zone.

Écoute je ne sais pas si ce sérum fait quelque chose, mais ça me fait plaisir ! En plus j'adore la texture fluide qui laisse une peau sans film gras, au toucher sec et tout doux.


Enfin en guise de crème, j'utilise la crème de ma confection, parfaite pour les peaux mixtes ou grasses dont je te livre la recette ici :



C'est le soin hydratant qui m'est le plus adapté : une peau plus belle, et qui brille beaucoup moins.


Et voilà le tour est joué ! Et je te confesse que ma routine skincare ne me prend pas plus que 5 mn par jour ! Une peau bien démaquillée, bien nettoyée, en 2 temps 3 mouvements !

J'ai aussi une routine skincare du matin : je t'en parlerai un de ces quatre !


À tout ceci, j'ajoute un bon exfoliant et un masque de soin hebdomadaires.


Et toi ? Quelle est ta routine skincare ??


A bientôt sur TaNaturo !


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Je suis Manon Vitte, praticienne naturopathe certifiée FENA depuis 2017 et infirmière de bloc opératoire de formation initiale (en activité de 2003 à 2021). Mon cabinet se trouve à Toul en Meurthe et Moselle.


Depuis 2017 j'anime avec joie et sans complexe ni tabou, le blog TaNaturo, la naturopathie dépoussièrée et Rock'N'Roll, pour partager mes connaissances et ma vision de la naturopathie avec décontraction !


Je consulte en visio-conférence pour optimiser ton bien être.





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