Aromathérapie : découvre les vertus de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné, efficace contre les blessures articulaires, les douleurs des articulations et des muscles.
Dans la série :"Les huiles essentielles à la rescousse", c'est au tour de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné de montrer ce qu'il sait faire.
Il s'agit d'une variété moins connue que l'eucalyptus globuleux ou l'eucalyptus radié.
L'huile essentielle d'eucalyptus citronné permet de soulager les muscles et articulations, c'est aussi un antifongique notoire, un anti-insectes mais aussi un calmant intéressant.
Portrait de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné
De son joli petit nom Corymbia citriodora, l'eucalyptus citronné est un très grand arbre qui peut mesurer plus de 50 mètre de haut ! Il est originaire d'Amérique du sud, mais aussi de Chine, et pousse dans les zones tropicales tempérées de l'Australie.
Ses feuilles allongées dégagent une odeur se rapprochant de celle du citron, d'où son nom.
Indications de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné
Soulager les douleurs de l'appareil locomoteur
L'huile essentielle d'eucalyptus citronné est très efficace en cas de problèmes musculaires et/ou articulaires de tous ordres, et c'est clairement son utilité principale. Elle est anti-inflammatoire et soulage les douleurs.
Arthrose,
arthrite,
tendinite,
rhumatismes
courbatures,
entorses,
claquages,
lumbago,
sciatiques,
torticolis
Rien ne lui résistera !
L'huile essentielle d'eucalyptus citronné est à utiliser par voie cutanée, en massage, en synergie avec d'autres huiles essentielles complémentaires.
Elle s'utilise en dilution dans une huile végétale, à hauteur de 20 % d'huile essentielle pour 80% d'huile végétale.
Anti-démangeaison sur les piqûres d'insectes
Même si son utilisation la plus efficace reste le soulagement des troubles locomoteurs, l'huile essentielle d'eucalyptus citronné a plus d'un tour dans son sac, comme toutes les huiles essentielles.
Ainsi, elle pourra également te servir en cas de piqûre d'insecte, pour limiter les démangeaisons du bouton, grâce à son, action antalgique et anti-inflammatoire.
A utiliser diluée à hauteur de 20% (1 goutte d'huile essentielle pour 4 gouttes d'huile végétale de ton choix), en application cutanée sur la zone concernée.
Répulsif à insectes
De par son odeur citronnée peu appréciée des bébêtes volantes (ou pas), l'huile essentielle d'eucalyptus citronné sera aussi un bon répulsif à mouches, moustiques, guêpes et autres petites bestioles qui nous embêtent (oui je sais c'est la nature et tout et tout, mais si elles voulaient bien aller faire leur vie plus loin ça nous arrangerait !)
A utiliser en diffusion selon le protocole du diffuseur que tu possèdes, durant environ 30 mn
Précautions d'emploi de l'huile essentielle d'eucalyptus citronnée
L'huile essentielle d'eucalyptus citronné devra toujours être diluée à hauteur de 20% dans une huile végétale pour l'application cutanée.
Les voies principales d'utilisation sont la voie cutanée et la diffusion.
Elle peut être irritante pour les peaux très sensibles.
Contre indications de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné
Cette huile essentielle est déconseillées aux femmes enceintes lors du 1er trimestre de grossesse, ainsi qu'aux enfants de moins de 6 ans.
Et voilà encore une corde de plus à ton arc de l'aromathérapie ! Et pas des moindres car qui ne souffre jamais des muscles ou des articulations, même de façon ponctuelle .
D'ailleurs j'ai une recette spéciale entorse pour toi
A lire aussi : Recette d'huile de massage spéciale entorse
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Je suis Manon Vitte, praticienne naturopathe certifiée FENA depuis 2017 et infirmière de bloc opératoire de formation initiale (en activité de 2003 à 2021). Mon cabinet se trouve à Toul en Meurthe et Moselle.
Depuis 2017 j'anime avec joie et sans complexe ni tabou, le blog TaNaturo, la naturopathie dépoussièrée et Rock'N'Roll, pour partager mes connaissances et ma vision de la naturopathie avec décontraction !
Je consulte en visio-conférence pour optimiser ton bien être.
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