Recette : huile de massage "Entorse"
Mis à jour : nov. 11
Salut les copains de l'aroma ! Aujourd'hui les huiles essentielles sont à la rescousse des entorses pour soulager la douleur, limiter l'inflammation, résorber l'oedème et l'hématome.
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Voici une recette de synergie d'huiles essentielles particulièrement indiquée en cas d'entorse.
Pour savoir si cette recette peut s'adapter à ton cas, consulte la fiche de chaque huile essentielle pour confirmer que tu ne présentes aucune contre indication.
Recette
60 gouttes d'huile essentielle d'hélichryse italienne
60 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné
60 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
50 ml de macérat d'arnica
Utilisation
Cette synergie est à utiliser en application cutanée sur la zone concernée par l'entorse 3 fois par jour, jusqu'à soulagement des symptômes.
Précautions
Consulte les fiches de chaque huile essentielle pour connaitre les précaution d'emploi et les contre-indications.
Prends soin de toi !
A bientôt sur Tanaturo.com
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