Le virus de la grippe contamine chaque année des milliers de gens. Courbatures, malaise général, fièvre, encombrement, toux, comment soulager ces symptômes gênants pour en venir à bout le plus rapidement possible.
La grippe est une infection virale que l'on avait presque oublié ces deux dernières années, depuis que la pandémie de COVID a réduit au silence les autres virus.
Depuis quelques semaines, la vaccination anti-covid et le relâchement des gestes barrière (masque, distanciation physique, se laver les mains) font que nos virus habituels réapparraissent et les épidémies communes et autres microbes seront bientôt de retour.
Si elle est fort désagréable, la grippe est bénigne pour la plupart des gens qui s'en sortent généralement au bout d'une semaine.
De nombreuses astuces naturelles peuvent soulager tout ce qui rend la grippe difficilement supportable, avant d'envisager de se jeter sur les médicaments comme le paracétamol.
Bien sûr, tu peux attendre qu'elle passe toute seule et continuer à tousser et à te moucher au fond de ton lit avec 40 de fièvre... Ou tu peux accélérer ton processus de guérison en redonner à ton organisme ce qu'il lui faut pour se battre contre le virus
Ici je te présente mon e-book spécialement dédié à la grippe, mais aussi au syndrome grippal, et aux autres virus de l'hiver.
Grâce à ce livre, simple, drôle et pratique, tu verras que soigner la maladie à la maison en quelques jours c'est possible ! Mais aussi que tu peux agir efficacement en prévention.
Tu y trouveras dans cet e-book :
Le fonctionnement du virus et la façon dont il se propage
Comment protéger ta famille de la contamination
Comment éviter l'infection en amont en pratiquant la cure détox et la stimulation du système immunitaire.
La notion de terrain et son importance quant à la contamination virale
Comment nourrir ton corps quand tu es malade : recettes, jus, aliments à éviter...
Comment stimuler tes défenses naturelles pour l'aider à combattre le virus
Comment soulager tous les premiers symptômes de la grippe : toux, fatigue, maux de gorge, maux de tête, éternuements, douleurs musculaires, fièvre, gêne respiratoire, nez qui coule ou nez bouché
L'importance de boire beaucoup d'eau
Quelles vitamines prendre pour se remettre
L'utilité de la propolis, de l'extrait de pépin de pamplemousse, du citron, de l'ail ...
Quelles plantes utiliser et leurs propriétés : le sureau, la reine des près, le thym, l'échinacée...
Quelles huiles essentielles utiliser et comment : le ravintsara, l'eucalyptus radié, le romarin ... Pour leurs propriétés antivirales et pour soulager les symptômes.
Comment reconnaître et prévenir la surinfection bactérienne : les antibiotiques sont parfois nécessaires et il faut savoir reconnaître les limites des méthodes naturelles.
N'attends pas d'être malade pour te le procurer !
Il te permettra de tout mettre en oeuvre pour favoriser la guérison !
A bientôt sur TaNaturo !
Je suis Manon Vitte, praticienne naturopathe certifiée FENA depuis 2017 et infirmière de bloc opératoire de formation initiale (en activité de 2003 à 2021). Mon cabinet se trouve à Toul en Meurthe et Moselle.
Depuis 2017 j'anime avec joie et sans complexe ni tabou, le blog TaNaturo, la naturopathie dépoussièrée et Rock'N'Roll, pour partager mes connaissances et ma vision de la naturopathie avec décontraction !
Je consulte en visio-conférence pour optimiser ton bien être.